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함박종합사회복지관 4월 건강체조교실
작성일 : 2021/04/20 17:11

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21세기병원이 4월부터 연수구에 위치한 함박종합사회복지관에서
'21세기병원과 함께하는 건강체조교실'을 진행하게 되었습니다!

건강체조교실은 매월 둘째 주 수요일 11시부터
약 1시간 동안 함박종합사회복지관 강당에서 진행됩니다.


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21년도 첫 강사는 바로 21세기병원의 실력자!
물리치료실 실장님이셨는데요,
밴드를 이용한 다양한 동작을 준비해 주셔서
어르신들의 만족도가 매우 높았습니다.


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한 분 한 분 자세를 봐드리며 다치지 않고 안전하게
운동을 하실 수 있도록 꼼꼼하게 지도해 주셨습니다.

짧은 시간이었지만 어르신들께 유익한 시간이었길 바라며,
집에 돌아가셔도 꾸준히 운동하실 수 있도록
운동법 유인물도 제작하여 나눠드렸습니다!


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다음 건강체조교실은 5월 12일 수요일에 진행될 예정입니다.
연수구 지역주민분들 모두 참여가 가능하오니
자세한 사항은 함박종합사회복지관 홈페이지를 참고 부탁드립니다.

5월에 만나요!



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